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Miguel Ferreira

Miguel Ferreira

Psicopedagogo

Artigos de Opinião

Como está a sua programação?

Quando falamos de educação ou formação também falamos de programação, não sendo descabido pensar que todos fomos programados — a nível consciente e subconsciente. Programados a pensar, a acreditar e a agir da maneira como o fazemos. Esta programação é o resultado de muitas influências, incluindo o que outros nos...

Miguel Ferreira 6 de dezembro, 2019

Ser o que se é

Num certo dia, um samurai guerreiro muito orgulhoso foi visitar um Mestre Zen. Embora este fosse muito famoso, ao olhar para o Mestre, e com a beleza e o en‑ canto daquele momento, o samurai sentiu‑se repentinamente inferior. Perguntou então ao Mestre Zen – “Porque me estou a sentir inferior?...

Miguel Ferreira 15 de novembro, 2019

Melhore a sua auto‑estima

1 Transforme as suas lamentações em decisões. Deixe de lado a atitude passiva e assuma a responsabilidade de promover mudanças. 2. Escolha objectivos possíveis, mesmo que os tenha que conquistar pouco a pouco. Os objectivos irrealistas serão sempre a via fácil para a frustração e uma nova quebra de auto‑estima....

Miguel Ferreira 31 de outubro, 2019

Propósito de vida

Se perguntar a qualquer pessoa qual é o seu propósito de vida, poderá receber como resposta uma reacção estranha ou um “sei lá...”. E se lhe perguntassem a si? O que diria? Para encontrar o seu propósito de vida, questione se: o que o motivaria a acordar todos os dias...

Miguel Ferreira 4 de outubro, 2019

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