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Miguel Ferreira

Miguel Ferreira

Psicopedagogo

Artigos de Opinião

Qualidade do seu sono

Estimados leitores, para além de passar talvez um terço da nossa vida a dormir, a qualidade do sono é seguramente um dos factores mais importantes para ter uma vida satisfatória e em pleno. É no período da noite que o nosso cérebro processa tudo o que experienciou durante o dia....

Miguel Ferreira 21 de abril, 2022

8 hábitos prejudiciais para o cérebro

Estimado leitor, o nosso cérebro é o principal responsável pelas nossas funções cognitivas, como tal, há que preservá-lo! Para isso, torna-se fundamental evitar os hábitos que se seguem. 1 – Dormir pouco Muitos de nós tem o hábito de dormir pouco, o que a médio prazo irá seguramente...

Miguel Ferreira 1 de abril, 2022

Histórias do inconsciente

Havia um homem sofria de um mal incomum. Durante muitos anos, todas as noites, durante o sono, ouvia uma voz que lhe perguntava: - Fez...xixi? Imediatamente urinava-se todo. Era um enorme drama. Amanhecia todo molhado, a sua vida era um inferno. Todas as noites tinha...

Miguel Ferreira 18 de março, 2022

Atenção, esta história é só para inteligentes! Era uma vez um coelho. De repente o coelho passa por uma vedação e entra numa estrada, quando de repente aparece um carro, travando a fundo, mas como o piso estava molhado, despistou-se. O coelho pura...

Miguel Ferreira 4 de março, 2022

Neurociência e Empresas

Devido ao enorme avanço das tecnologias as organizações estão a sofrer um forte processo de transformação nas relações sociais e económicas, e dentro das empresas, a neurociência tem vindo a crescer como ferramenta importante no desenvolvimento, nomeadamente aplicada a projectos que desenvolvem os afectos e gerem crescimento mútuo entre os...

Miguel Ferreira 18 de fevereiro, 2022

"Um dia um aprendiz de filósofo chegou junto do seu velho mestre e perguntou-lhe: -Mestre, podeis explicar-me o que é a Utopia? O velho sorriu e apontando para o caminho à sua frente, disse: -Estás a ver a linha do Horizonte?...

Miguel Ferreira 4 de fevereiro, 2022

Dicas para o Empregador

Para quem dinamiza pessoas no seu projecto pessoal e se enquadra como empregador, deixo aqui estas dicas que considero não só essenciais como talvez a estratégia para o êxito e prosperidade laboral. É fundamental compreender que o homem é movido por uma força interior, mas, para que seja...

Miguel Ferreira 21 de janeiro, 2022

Atitudes para Vencer

A vida é a sequência de hábitos que desenvolvemos e praticamos todos os dias. Por isso, deixo‑vos aqui uma série de atitudes que seguramente, farão uma enorme diferença na sua vida: • Logo de manhã encontre um espaço e crie mensagem positivas fortalecendo o seu humor, a sua...

Miguel Ferreira 7 de janeiro, 2022

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