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Miguel Ferreira

Miguel Ferreira

Psicopedagogo

Artigos de Opinião

Sinais de Sofrimento Emocional

Poderá não ser muito inteligente pensar que situações difíceis, que nos causaram grande sofrimento emocional, irão ser resolvidas apenas com o passar do tempo. O “tapar o sol com a peneira” poderá não ser suficiente. Se o problema ou o trauma não...

Miguel Ferreira 17 de dezembro, 2021

O senhor Joaquim, todos os dias ia visitar a sua amada esposa que estava acamada no hospital, ligada às máquinas em estado praticamente vegetativo. Todos os dias, tinha o mesmo ritual: levava flores, mudava a água do jarro, e lia em voz alta para a sua amada esposa,...

Miguel Ferreira 3 de dezembro, 2021

Atitudes para Vencer

Estimados leitores. A vida é a sequência de hábitos que desenvolvemos e praticamos todos os dias. Por isso, deixo-vos aqui uma série de atitudes que seguramente farão uma enorme diferença na sua vida: Logo de manhã encontre um espaço e crie mensagem positivas fortalecendo o seu humor, a sua...

Miguel Ferreira 18 de novembro, 2021

Era uma vez velho que morava na aldeia, que se sentia a pessoa mais infeliz do mundo. Toda a aldeia estava cansada dele; estava sempre sombrio, constantemente reclamava e sempre de mau humor. Quanto mais vivia, mais rezingão se estava a tornar e mais venenosas eram as suas palavras. ...

Miguel Ferreira 21 de outubro, 2021

Uma certa vez, um homem já de idade avançada, recebeu a visita de alguns amigos. ‐ Gostaríamos muito que nos ensinasses aquilo que aprendeste ao longo de todos estes anos ‐ disse um deles. ‐ Estou velho ‐ respondeu o homem. ‐ Velho e sábio! ‐ disse outro. ‐ Afinal...

Miguel Ferreira 24 de setembro, 2021

Fórmula de 6 passos para o êxito

Todos na vida esperamos ter êxito nos nossos objectivos, embora muitos não acreditem que merecem ser felizes e alcançar a realização. Por isso, é essencial acreditar que merecemos, que é possível e que somos capazes de realizar as nossas aspirações, sejam elas quais forem, atendendo naturalmente, ao...

Miguel Ferreira 10 de setembro, 2021

Pratique o Entusiasmo (Parte II)

• Comece o dia a cantar. A música é alimento do espírito. Cante qualquer coisa, mesmo que desafinado. Cantar ajuda a dilatar os pulmões e o corpo para tudo o que o dia tem para lhe oferecer. Se optar por não cantar, então prepare uma playlist de músicas que o...

Miguel Ferreira 14 de julho, 2021

Pratique o Entusiasmo (Parte I)

Há muitos anos que vou defendendo esta "máxima", como uma daquelas que fazem a ngrande diferença! A palavra Entusiasmo vem do grego e significa ter Deus dentro de si. Os gregos eram panteístas, acreditavam em vários deuses. A pessoa entusiasmada era aquela possuída por um dos deuses e por causa...

Miguel Ferreira 8 de julho, 2021

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7 de março de 2025
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