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Artigos de Opinião

Conversas Holísticas – Qual a importância da prática diária da Gratidão?

Mudar a forma como pensamos pode ter um efeito profundo na forma como nos sentimos e no nosso bem‑estar geral. A Gratidão funciona através do envolvimento de emoções positivas que têm benefícios físicos directos na nossa saúde e alteram a forma como percebemos e interpretamos o nosso dia‑a‑dia. A investigação...

Joana Oliveira 20 de janeiro, 2023

Olhar de Frente — Ver Diferente (Maiorias Absolutas e Maiorias Absolutistas)

As diferenças são tão ténues que quase se confundem. E dado ambas resultarem do sufrágio universal e directo, nada melhor que um exemplo prático, para explicar as diferenças. As maiorias absolutas são sujeitas a um rigoroso controle e escrutínio por parte de todos e dos outros órgãos de soberania, AR,...

Jorge Perfeito 20 de janeiro, 2023

A culpa é do alfaiate

Longe vão os tempos do meu avô materno que aos 5 anos já guardava um rebanho, não tendo a possibilidade de ir à escola. Longe vão os tempos do meu pai que, na sua adolescência, depois do trabalho no campo, ia de bicicleta do Reguengo do Fètal a Leiria para...

José Poças 20 de janeiro, 2023

Truque de Produtividade

Existe um ritual matinal de três minutos e que seguramente fará uma enorme diferença na nossa vida. De manhã, depois de acordar, faça a si mesmo a pergunta? Qual é a única coisa com a qual estou comprometido hoje? Esta pergunta é importante porquê? Especialmente porque ajuda a encontrar a...

Miguel Ferreira 20 de janeiro, 2023

As oito regras de Schopenhauer para ser feliz

1. Evitar as comparações, para evitar a inveja A primeira regra consiste em evitar a inveja. Segundo Schopenhauer, a inveja é uma emoção extremamente negativa e vivenciá-la leva-nos a um constante estado de insatisfação. A inveja afasta-nos da felicidade. Além disso, fazer comparações com os outros faz-nos duvidar de nós...

Miguel Ferreira 6 de janeiro, 2023

O Princípio de Peter e os problemas estruturais

A data para a celebração do Dia de Reis ou Epifania, fixada no ano de 1164 a 6 de Janeiro, pretendia assinalar a viagem dos 3 Reis Magos até Belém, para render homenagem e oferecer os seus presentes a Cristo recém-nascido. De seus nomes Gaspar, Baltazar e Belchior, simbolizam a...

José Poças 6 de janeiro, 2023

Olhar de Frente — Ver Diferente (O Senhor Reitor)

A recente entrevista de Monsenhor Luciano Guerra, dada ao Jornal de Leiria no final do ano que passou, fez-nos sentir ainda maior admiração e apreço pelo senhor reitor, do que a que já tínhamos. Luciano Guerra foi efectivamente o senhor reitor do Santuário de Fátima, indissociavelmente ligado a essa instituição...

Jorge Perfeito 6 de janeiro, 2023

Colesterol “bom”

O colesterol é uma substância presente no nosso organismo e essencial para a formação das células, metabolização das vitaminas, produção de hormonas e diversas funções vitais. Apesar de ser uma substância muito útil, quando em excesso pode depositar-se nas paredes dos vasos sanguíneos, o que é designado de aterosclerose e...

Helena Barroso 5 de janeiro, 2023

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