No sábado, 23 de Abril, a academia de dança “Arabesque”, em Ourém, abre as portas à comunidade e oferece uma aula de Progressing Ballet Technique (PBT) e uma aula de dança contemporânea. Ambas as actividades são dirigidas aos adultos. A aula de PBT está agendada para as 14h e a de dança realiza-se uma hora mais tarde, às 15h. O PBT é um método inovador que através da utilização de uma bola de exercícios permite o condicionamento e fortalecimento corporal, ajudando na prevenção e reabilitação de lesões, melhoramento de postura, da flexibilidade e do fortalecimento de músculos e articulações. Já a Dança Contemporânea, abrange vários géneros e ritmos, sendo considerada uma dança inovadora, com movimentos mais livres e dinâmicos. O acesso é gratuito, mas a inscrição prévia é obrigatória, podendo ser feita pelo email geral@arabesqueacademia.com
